健康カイロサーチの堀本です。

ポカポカ暖かい日が続き
春の訪れを感じますね🌸

実は…
この季節が1年で
1番腰痛の患者さんが
多い季節なんです😳

①朝と夜の寒暖差が筋肉に負担をかけてしまう
②冬の寒さで筋肉が固まった状態で動いてしまう
③生活環境の変化で普段と違う動きをする

こういった事が腰に負担をかけ
ひどい場合はギックリ腰を
引き起こしてしまいます😱

そうなる前に当院にて
メンテナンスする事を
おすすめします😊